在比较热的环境中，人体的血管扩张。血液循环相应较快，新陈代谢也迅速，因此会消脂更多；当环境温度冷时，如果保暖更好，那么新的代谢相对慢且不容易消除脂肪。

这将有助于将“不良”白色脂肪组织转化为“有益的”棕色脂肪组织，从而刺激脂肪燃烧和产生热量。

在肥胖发展过程中，多余的卡路里主要存储在白色脂肪中。

许多人会认为，低温度的身体需要使用更多的能量来维持体温。因此，在低温下锻炼可以加速脂肪消耗！

人体有两种脂肪组织，一种是白色的脂肪，分布在皮下和内脏。

进行这项研究的科学家使用老鼠证明，冷温度会增加维生素A含量，“大部分储存在肝脏中”，有助于将白色脂肪转化为棕色脂肪并刺激脂肪燃烧。

棕色脂肪组织的活性由交感神经控制，移徙神经末梢伸入棕色的脂组织中，分泌去甲基肾上腺素，刺激细胞分解和转化为热量。交感神经是自律神经系统的一部分负责调节内脏和肌肉，从而应对内部和外部环境的变化，例如冷热交替。

棕色细胞活性将显着增加。

使用维生素A刺激细胞时，发现脂肪细胞变成棕色的行为。

这将有助于科学家开发控制体重和治疗肥胖的新方法。

但是，这个冬天的减肥可能不会使人们感到痛苦，因为体内的维生素A可能会帮助您燃烧脂肪并达到一定程度的减肥效果。

外观为棕色，与消耗，产生热量和调节能力平衡有关。

研究表明，寒冷会增加人类和小鼠中维生素A及其血液转运蛋白视黄醇结合蛋白的水平。大多数维生素A储存在肝脏中，而冷暴露似乎刺激了维生素A重新分配脂肪组织。

基弗说：“我们的研究结果表明，维生素A在脂肪组织的功能中起着重要作用，影响了能量代谢。但是，这并不是鼓励每个人在无医嘱的情况下摄入大量维生素A补充剂，因为维生素A是至关重要的。“正确的时间将合适的细胞输送到适当的时间。

正确细胞是至关重要的。

因此，在某些情况下增加或减少一种或两种蛋白质发现不应太兴奋，并指出要弄清楚更详细的机制以找到可以临床治疗的方法，还必须有更多的研究数据来支持此事。