粉刺是一种常见的皮肤问题，是由于上皮脂腺或毛囊发炎引起的。

结果体内就会堆积许多毒素，如果不能正常排出毒素，它们将慢慢侵入毛孔并引起粉刺的出现；油腻食品会使皮肤产生的分泌物粘稠，因此很容易排泄，然后以粉刺的形式出现在肤表面。

经常吃过多的含糖食物会导致皮脂分泌过多，从而引起毛孔阻塞。

去角质产品确实可以预防毛孔堵塞，但是如果过度去角质，可能会导致皮肤干燥并产生粉刺。

尽量不要熬夜或吃刺激性食物；如果粉刺演变成痤疮，则应引起注意。

或者长时间不仅使用化妆品，而且使化妆品中的硅油覆盖在皮肤表面以堵塞头发或损害皮肤屏障，身体内分泌有问题，如果石油分泌旺盛且不能再陈代谢出体外，将引起闭合性粉刺。

如果身体的油分泌旺盛，水不足会导致水和油不平衡，很容易引起毛孔阻塞并造成粉刺，因此要做好补水工作，选择适合自己的保湿护肤产品每天早晚使用它们以保持皮肤的水与油的平衡并控制油脂分泌。

目前较常用的水杨酸，果酸和a酸是由于各种产品的不同而引起皮肤刺激性和效果不同的因素，因此医生需要根据自己的皮肤状态进行选择。

化妆品上的重金属会覆盖毛孔，导致毛孔堵塞并加重闭合性粉刺。

熬夜会影响细胞再生的速度并导致皮肤老化，只有按时入睡才能使毒素迅速排泄到体内。

像毛囊角化过度形成细胞过多等毛囊皮脂腺上皮角化的异常情况一样，容易诱发粉刺。

但是油腻的皮脂混合正常脱落的老角质并积聚在毛囊中，长期形成阻塞后产生的粉刺。

如果不清理干净，残留物很容易堵塞脸部毛孔并导致闭口粉刺，建议痤疮朋友选择合适且成分可确保化妆和卸妆产品，及时清洁面条。

在干燥季节可以选择温和去角质产品，避免角质堆积以防止闭口粉刺，但是请注意一点如果皮肤处于敏感期时应暂停去角质，并避免过度去角质引起皮肤敏感性。

对于患有闭合性粉刺的人来说，补充皮肤水分和保湿对消除痤疮也有很大帮助。

口味过重，吃得太油腻和辛辣；它会刺激体内激素分泌并产生更多的有毒物质以加重闭口。